Ghazascanner_2019runbot

/homepage/blog/2010/09/index.html

<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN"
    "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" id="sixapart-standard">
<head>
    <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" />
    <title>blog de valie: 2010&#24180;9&#26376;アーカイブ</title>
    <meta name="generator" content="Movable Type 4.1" />
    <link rel="stylesheet" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/styles.css" type="text/css" />
    
    
<link rel="alternate" type="application/atom+xml" title="Atom" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/atom.xml" />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="RSS" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/rss.xml" />
        
<link rel="start" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/" title="Home" />

<div id="header-name"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/" accesskey="1">blog de valie</a></div>
                        <div id="header-description">NPO法人 VALIE都留のブログへようこそ！
</div>

</div>
                </div>
            </div>
            <div id="content">
                <div id="content-inner">
                    <div id="alpha">
                        <div id="alpha-inner">

2010&#24180;9&#26376;アーカイブ

</h1>

<div id="entry-298" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-220.html">いよいよ栗城史多</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-29T12:27:58+09:00">2010&#24180;9&#26376;29&#26085; 12:27)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-220.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>&nbsp;</p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/everest_main.html','popup','width=866,height=460,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/everest_main.html"><img class="mt-image-none" alt="everest_main.jpg" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/everest_main-thumb-400x212.jpg" width="400" height="212" /></a></p>
<p>いよいよ10月1日（金）　14：00～17：00 山頂アタック生中継（標高：8848ｍ） です。</p>
<p><a href="http://www.ustream.tv/recorded/9779449">登頂直前　「決意表明」</a></p>
<p>スケジュールの詳しい情報は<a href="http://kurikiyama.jp/everest.html" target="new">栗城史多オフィシャルサイト</a></p>
<p>栗城隊長のUstreamページ：<a href="http://www.ustream.tv/discovery/live/all?q=teamkuriki" target="new" ?>http://www.ustream.tv/discovery/live/all?q=teamkuriki</a></p>
<p>栗城隊長のTwitterページ：<a href="http://twitter.com/kurikiyama/" target="new" ?>http://twitter.com/kurikiyama/</a></p>
<p>※Ustream（ユーストリーム）とは、動画のリアルタイム配信、</p>
<p>LIVE中継が誰でも簡単にできるサービスです</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>彼には頑張って欲しいです。</p>
<p>きっと今回この挑戦が成功すると、莫大なお金が転がり込むと思うんです。</p>
<p>TVや講演に勿論、ひっぱりだこ。</p>
<p>今の若者ならきっと浮かれ、自分を見失う事となるでしょう。</p>
<p>彼にはそこからまた新しい挑戦を即見つけ出して欲しい。</p>
<p>植村直己の様に！</p>
<p>留まることなく前に向いて挑戦して欲しい。</p>
<p>今の若者の呼ばれぬ様に！</p>
<p>頑張れ！栗城史多</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div id="entry-297" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/a-nb.html">やはりセスク！</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-29T06:43:37+09:00">2010&#24180;9&#26376;29&#26085; 06:43)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/a-nb.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>既にプレミアは６試合を消化している。</p>
<p>我がアーセナルはというと、３勝２分け１敗　現在３位</p>
<p>いつものポジションに付けている。</p>
<p>チャンピオンズリーグでもＨ組で２勝とこちらは相手が格下なので余裕の戦いぶりである。</p>
<p>それにしてもセスクはどこまで上手くなるのだろう！</p>
<p>トラップ、得点力、視野の広さ、ボールを持つ佇まい、</p>
<p>そして細かいディティールの１つ１つまでもが素晴らしく、見ているとうっとりします。</p>
<p>ドリブルもでき、パスも出せ、自ら得点も獲れるまさに三拍子揃った選手</p>
<p>それもどのプレーも高水準！</p>
<p>進化するセスク！</p>
<p>彼ピークはまだ先かもしれません。</p>
<p>では、</p>
<p>チャンピオンズリーグから</p>
<p>お楽しみ下さい。</p>
<p>&nbsp;</p><object width="470" height="353">
<p><embed height="353" type="application/x-shockwave-flash" width="470" src="http://video.rutube.ru/83ba8e054d34295007d9102a5b00dad4" wmode="window" allowfullscreen="true"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p></embed></object></p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-27T18:08:55+09:00">2010&#24180;9&#26376;27&#26085; 18:08)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-219.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p><a href="http://www.kinchakuda.com/">埼玉県日高市、巾着田に咲く曼珠沙華の花</a>をご存じであろうか？</p>
<p>全国的にも類をみない規模の群生地を成し、</p>
<p>毎年秋の彼岸のころに一面に赤いじゅうたんを敷き詰めたかのように咲き競い、</p>
<p>この時期になるとその花に魅せられた観光客でにぎわいます。</p>
<p>今年は夏の暑さの影響か開花が遅れていたそうですが、</p>
<p>現在は見頃となっている様です。</p>
<p>ご存じで無い方にこちらで</p><object width="660" height="405"><embed height="405" type="application/x-shockwave-flash" width="660" src="http://www.youtube.com/v/tR73lnSjQ00?fs=1&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0&amp;border=1" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true"></embed></object>
<p></p>
<p>都留でも</p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020226.html','popup','width=640,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020226.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020226.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020226-thumb-400x300.jpg" width="400" height="300" /></a></span>&nbsp;</p>
<p>彼岸花は彼岸からか、仏教的要素の意味合いもあるようで</p>
<p>その異名には、死人花（しびとばな）、地獄花（じごくばな）、幽霊花（ゆうれいばな）、</p>
<p>剃刀花（かみそりばな）、狐花（きつねばな）、捨子花（すてごばな）、はっかけばばあと呼んで、</p>
<p>日本では不吉であると忌み嫌われることもある。</p>
<p>なんとも可哀想な花であるが、その燃えるような美しさはやはり素晴らしい！！</p>
<p>赤の後は、黄色で！</p>
<p>こちらは近くの公園です！みなさんご存じでしょう？&nbsp;</p>
<p><span dir="ltr" id="eow-title" class="long-title" title="富士山とひまわり畑 Sunflower field with Mt.Fuji"><font size="5">富士山とひまわり畑</font></span>&nbsp;</p><object width="660" height="405">
<p><embed height="405" type="application/x-shockwave-flash" width="660" src="http://www.youtube.com/v/4gDvzUucs4A?fs=1&amp;hl=ja_JP&amp;rel=0&amp;border=1" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always"></embed></object></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div id="entry-295" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/second-top.html">second top</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-27T12:44:31+09:00">2010&#24180;9&#26376;27&#26085; 12:44)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/second-top.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>second top　＝　セカンドトップ</p>
<p></p>
<p>最近よく聞く単語である。</p>
<p>センターフォワードよりやや下がり目のポジションのことで、</p>
<p>セカンドストライカー、セカンドアタッカーなどとも呼ばれる。</p>
<p>また、FWを1列目、MFを2列目とした場合にその間に位置することから1.5列目とも呼ばれる。</p>
<p>ストライカーがつける背番号9と司令塔がつける背番号10の両方になりえるという意味で</p>
<p>9.5番という表現をすることも稀にある。</p>
<p>センターフォワードと対で2トップの1人に起用される事が多い。</p>
<p>軸となるセンターフォワードに対し、</p>
<p>常に動き回って相手のディフェンスをかき回すなどサポートの役割も担う。</p>
<p>セカンドトップの選手がセンターフォワードの影（シャドー）から飛び出して得点する様から</p>
<p>シャドーストライカー（英: shadow striker）と呼ばれることもある。</p>
<p>しかし、シャドーストライカーとはポジションというよりも</p>
<p>プレースタイルを表す意味合いが強い言葉であり、</p>
<p>セカンドトップの選手に限らずミッドフィールダーの選手に用いられる事もある。</p>
<p>シャドーストライカーと呼ばれる選手には、</p>
<p>センターフォワードに比べてディフェンダーから離れている事でマークされ難いという特性を活かして、</p>
<p>前線でプレーする以上の得点力を発揮する選手もいる。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>昨日は、U-10と共にフットサル大会へ参加した。</p>
<p>この学年は、技術とともに精神年齢の差が付きやすい学年でもある。</p>
<p>バス＝楽しい</p>
<p>試合＝嬉しい</p>
<p>お弁当＝美味しい</p>
<p>そんな具合である。</p>
<p>その差が大きい為に、メンバー２２名を半分に分ける。</p>
<p>つまりＡチームとＢチームである。</p>
<p>Ｂチームの向上も当然目的とするのではあるが、</p>
<p>Ａチームの技術向上も重要な要素である。</p>
<p>１ヶ月前のU-10トレセンマッチデー 
<p>今月初めの２日間の大会 
<p>昨日のU-10交流会 
<p>まず感じたのがＡチームの落ち着きである。 
<p>アップの時から今までと違う物が感じ取れた。 
<p>不思議とゲームに落ち着いて入るときはその内容も悪くはない物。 
<p>昨日のフットサル大会においても、決して悪い出来ではない。 
<p>無論、テーマを課した。 
<p>ファーストコントロールでのボールの置き場所を、自分から離す事。 
<p>相手選手から離す事。 
<p>なるべく前に離してゴールが見られるところにコントロール出来る事。 
<p>ファーストコントロールは今まで絶対的なテーマとしてトレーニングしてきたが 
<p>今回からは、それを進化させ、 
<p>何処にボールを置くべきか、離すべきか 
<p>ボールタッチが多い事は良いトレーニングにもなるが 
<p>その反面、相手選手に詰められるという悪い癖にもなってしまう。 
<p>スムースにボールが運べないのである。 
<p>ワンタッチで前を向き、スルーパスという、いたってシンプルな連動をする為に、 
<p>技術は不思議な物で、最初からココを身につけさせようとすると、 
<p>タッチが荒くなってしまう。 
<p>我慢して細かいボールタッチから大きなボールタッチへの移行が 
<p>今から始まろうとしているのです。 
<p>先にも述べたが、Ｂチームの選手の中にはまだそのレベルではなく 
<p>細かいボールタッチが必要な選手も多くいます。 
<p>ですが、慌てずじっくり細かい技術から身につけさせる事が 
<p>上達への早道です。 
<p>ＡチームだからＢチームだからと判断しないで 
<p>個々の技術に合ったトレーニングが必要なのです。 
<p>&nbsp; 
<p>さて、タイトルの second top　ですが&nbsp; 
<p>&nbsp;U-10スコレーカップ では、3位リーグの1位でした 
<p>今回のフットサル大会は、2パートの1位でした。 
<p>つまり　second top！ 
<p>さて次はchampionとなれるでしょうか？ 
<p>こつこつと参りましょう！！&nbsp;
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020222.html','popup','width=640,height=480,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020222.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020222.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020222-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>&nbsp; 
<p>&nbsp; 
<p>&nbsp; 
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div id="entry-294" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-218.html">あるコラムから</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-25T07:05:31+09:00">2010&#24180;9&#26376;25&#26085; 07:05)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-218.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>あるコラムから、</p>
<p>ロンドンでは、フルサイズのフットボールピッチが無数に点在していることに驚く。</p>
<p>地元スポーツクラブや学校、自治体のものもあるだろう。</p>
<p>ヒースロー空港に着陸するまでの10分間ほどで、見える範囲のものを数えてみたことがあるが、</p>
<p>数え切れないので途中で止めてしまったほどだ。</p>
<p>そのうえ英国には、無数の公園があり、どこでもボールは蹴られる。</p>
<p>そのほとんどが芝か雑草で、冬場にはドロドロになることもあるが、</p>
<p>日本のような砂の硬い運動場よりはマシだ。</p>
<p>ロンドン中心地も例外ではなく、リージェンツパークやハイドパークなど、巨大な公園があり、</p>
<p>いつも子供や大人がサッカーを楽しんでいる。 </p>
<p>そんなロンドンにおいて、最近、アーセナルの本拠地、</p>
<p>エミレーツ・スタジアムの横で再び工事が始まった。</p>
<p>この6万人収容の巨大競技場は、2006年にオープンしたばかりで、</p>
<p>その後も周囲の工事が続けられ、ようやく終わった、と思っていた矢先だ。</p>
<p>「ストリートサッカー場」を建設しているのだという。</p>
<p>最近、子供たちが、ストリートでサッカーをする機会が減ったため、その施設なのだとか。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>イングランドと話を同じにしてしては、おかしな物になってしまうが、</p>
<p>この田舎町にも、相当数の遊休土地があると思う。</p>
<p>だが、その土地ですら子供が遊べる環境にならない、</p>
<p>ある意味、昔は違っていた。</p>
<p>空き地で子供が遊ぶのは当たり前で、当然の様にサッカーや野球をしていた。</p>
<p>ところが、</p>
<p>今では、学校のグランドでさえボール遊びが禁止されたり、</p>
<p>わざわざ許可の申請を要求される。</p>
<p>決まりを重んじる日本人らしいといえるが、</p>
<p>無断で遊ぶ子供らしい姿が消えてしまったのも、この"決まり"のお陰であろう。</p>
<p>必ずしもその"決まり"は否定できないが、</p>
<p>子供らしさを消し去ってしまう要因である事は間違いないのだろう、</p>
<p>私達の住む、都留市でどれだけ遊休地があるか把握していないが</p>
<p>その土地を子供達に開放する発想は湧かないのだろうか？</p>
<p>難しい決まり事は作らず、遊具も設置しない、</p>
<p>ただ、芝を植え素足で遊べる場所、</p>
<p>フェンスで囲った「立ち入り禁止」の看板が立っている無意味な場所が、</p>
<p>緑で覆われ笑い声が響く場所へ変わるのなら、どれ程素晴らしいのだろう、</p>
<p>日本では、ほとんどの公園でサッカーが禁止されている。</p>
<p>いったいどこでボールを蹴ればいいのか。</p>
<p>都市部でサッカーをやる場所は、サッカー施設しかない。</p>
<p>こんな窮屈な環境で、いい選手が育つのを期待するのは無理だろう。 </p>
<p>英国ではどこででも、ボールが蹴れるというのに、それでも「機会が減った」として、</p>
<p>施設を作ろうとしている。</p>
<p>日本の世界との差が大きいのは解っているが、</p>
<p>さらに引き離されようとしている。</p>
<p>都留市では、玉川グランドが人工芝へ改良される計画がある。</p>
<p>素晴らしい事ではあるが、</p>
<p>緑の芝が青々しい自由に遊べる空き地がいくつもある、</p>
<p>そんな環境を模索する、そんな人が現れて欲しい。</p>
<p>今、<a href="http://www2.kankyo.metro.tokyo.jp/heat/kouteisibahu/index.htm">校庭の芝生化も都市部を中心に始められています</a>。</p>
<p><a href="http://www.shibafu.com/utility/img/report.pdf">『校庭の芝生化が児童の心身の健康に及ぼす効果』</a></p>
<p>地域を今の形にしてしまったのも私達大人の責任です。</p>
<p>今一度、このままで良いのですか？</p>
<p>考えて見ましょう！</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div id="entry-293" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-217.html">真剣な付き合い</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-21T12:49:25+09:00">2010&#24180;9&#26376;21&#26085; 12:49)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-217.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>パスをつなぐ力や細かなボールコントロールの技術</p>
<p>チームとして、選手個々の意識の統一</p>
<p>そこが良くても、それが対戦相手と圧倒的な差でないと</p>
<p>ゲームには勝てない。</p>
<p>例え、相手が雑なチームでも勝てない</p>
<p>ジュニア世代の技術の差を圧倒させる差まで開かせるのには</p>
<p>８人or１１人がセレクションで選ばれた選手レベルでないと</p>
<p>その差にはならないのかも知れない。</p>
<p>では、どこに妥協点を見いだし、勝利という物を掴むのか？</p>
<p>また勝利を優先して試合を組み立たせるのか？</p>
<p>育成と強化、</p>
<p>個人的には、ジュニア世代は、その全ての基本ベースは育成であり、</p>
<p>強化される事も育成の一つと考えるべきなのだろう。</p>
<p>チームによっては、育成と強化を分けて考えている所もある。</p>
<p>また、スクールと強化クラスとで分けているところもある。</p>
<p>しかし、最も重要な点は、選手個々の行く末を考えているかどうか？</p>
<p>選手個々をじっくり見て、その選手の最も良い指導方法を見つけてやる事、</p>
<p>その結果、その選手が選手クラスから育成クラスへ降格しても</p>
<p>その選手にとっては一番良い事だろう。</p>
<p>今、その選手にとって一番良い環境は？</p>
<p>絶えず指導者は考えてやらなければならないのだろう！</p>
<p>もう一つ、</p>
<p>最も重要な点、</p>
<p>私達指導者は、選手の人生の一部と付き合っていると言う自覚を持つ事、</p>
<p>単にサッカーを教えているのではなく、</p>
<p>彼等の人生の大切な時間に踏み込んでいると言う事、</p>
<p>その覚悟の上で彼等と付き合うべきののだろう、</p>
<p>私達は、聖教者でもない、</p>
<p>しかしサッカーという聖書を信仰している巡礼者として</p>
<p>その素晴らしさを説く必要があるのだろう、</p>
<p>後は、サッカーが彼等を自然と素晴らしい大人に変えて行くと思う。</p>
<p>つまり、</p>
<p>私達は、私達の力で彼等を大人にさせるのではなく</p>
<p>彼等にサッカーの楽しさ、厳しさ、そこの本質を伝えるのであって</p>
<p>烏滸がましい事を考える事は無い様に思えてきた。</p>
<p>話を最初に戻すと、</p>
<p>サッカーの本質を伝える上での勝敗はどうでも良い事、</p>
<p>負けから何を学ぶか、勝ちから何を得るか、</p>
<p>その本質を選手達に理解して貰えばよいのだろう。</p>
<p>グランドを２０周走って、苦しさ厳しさを経験する。</p>
<p>大切な試合に負け、涙が涸れるまで泣き続ける。</p>
<p>ミニゲームで勝利し仲間と喜び合う。</p>
<p>コーチとケンカをする。</p>
<p>仲間とケンカをする。</p>
<p>それら全てがサッカーから得られる素晴らしい経験ではありませんか？</p>
<p>指導者も真剣、</p>
<p>選手も真剣、</p>
<p>そこから生まれる物が本物なのでしょう。</p>
<p>妥協の無い真剣な付き合いから本物がうまれるのでしょう。</p>
<p>この連休、</p>
<p>そんな事を考えていました。</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div id="entry-292" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-216.html">あの男がやってきた！</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-10T22:08:41+09:00">2010&#24180;9&#26376;10&#26085; 22:08)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-216.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>以前<a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/01/post-148.html">、「一歩を越える勇気」</a>を紹介した。</p>
<p>その彼がエベレストに帰ってきた！</p>
<p>&nbsp;&nbsp;</p>
<p>
<object id="utv552151" name="utv_n_485073" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="386"><param name="_cx" value="12700" /><param name="_cy" value="10212" /><param name="FlashVars" value="" /><param name="Movie" value="http://www.ustream.tv/flash/video/9445558?v3=1" /><param name="Src" value="http://www.ustream.tv/flash/video/9445558?v3=1" /><param name="WMode" value="Window" /><param name="Play" value="0" /><param name="Loop" value="-1" /><param name="Quality" value="High" /><param name="SAlign" value="LT" /><param name="Menu" value="-1" /><param name="Base" value="" /><param name="AllowScriptAccess" value="always" /><param name="Scale" value="NoScale" /><param name="DeviceFont" value="0" /><param name="EmbedMovie" value="0" /><param name="BGColor" value="" /><param name="SWRemote" value="" /><param name="MovieData" value="" /><param name="SeamlessTabbing" value="1" /><param name="Profile" value="0" /><param name="ProfileAddress" value="" /><param name="ProfilePort" value="0" /><param name="AllowNetworking" value="all" /><param name="AllowFullScreen" value="true" />
<embed flashvars="loc=%2F&amp;autoplay=false&amp;vid=9445558&amp;locale=ja_JP" width="480" height="386" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" id="utv552151" name="utv_n_485073" src="http://www.ustream.tv/flash/video/9445558?v3=1" type="application/x-shockwave-flash" /></object></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>時代もUstreamを使う。</p>
<p>話は、Ustreamへ</p>
<p>Ustreamは、実は1242で知ったのである </p>
<p>上柳昌彦　は私の尊敬する人物！</p>
<p>ではその彼がUstreamを使うシーンは、これだ。</p>
<p>&nbsp;</p>
<object id="utv209909" name="utv_n_930140" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="480" height="386"><param name="_cx" value="12700" /><param name="_cy" value="10212" /><param name="FlashVars" value="" /><param name="Movie" value="http://www.ustream.tv/flash/video/8411326?v3=1" /><param name="Src" value="http://www.ustream.tv/flash/video/8411326?v3=1" /><param name="WMode" value="Window" /><param name="Play" value="0" /><param name="Loop" value="-1" /><param name="Quality" value="High" /><param name="SAlign" value="LT" /><param name="Menu" value="-1" /><param name="Base" value="" /><param name="AllowScriptAccess" value="always" /><param name="Scale" value="NoScale" /><param name="DeviceFont" value="0" /><param name="EmbedMovie" value="0" /><param name="BGColor" value="" /><param name="SWRemote" value="" /><param name="MovieData" value="" /><param name="SeamlessTabbing" value="1" /><param name="Profile" value="0" /><param name="ProfileAddress" value="" /><param name="ProfilePort" value="0" /><param name="AllowNetworking" value="all" /><param name="AllowFullScreen" value="true" />
<embed flashvars="loc=%2F&amp;autoplay=false&amp;vid=8411326&amp;locale=ja_JP" width="480" height="386" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" id="utv209909" name="utv_n_930140" src="http://www.ustream.tv/flash/video/8411326?v3=1" type="application/x-shockwave-flash" /></object>
<p>&nbsp;</p>
<p>上記が再生されない場合は下のリンクをたどって下さい。&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<a href="http://www.ustream.tv/recorded/9445558">エベレスト</a>から、<a href="http://www.ustream.tv/recorded/8411326">アナウンスルーム</a>から</p>
<p>どこでも世界は身近である。</p>
<p>栗城史多と上柳昌彦</p>
<p>組み合わせは可笑しいが、私は今この二人に注目している。</p>
<p><a href="http://kurikiyama.fc.yahoo.co.jp/">栗城史多</a></p>
<p>もう有名人になってしまったが、私にしてみればごく普通の、</p>
<p>どこにでもいるフリーター兄ちゃん。</p>
<p>その彼がエベレストへ再び！</p>
<p>是非注目してやって下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div id="entry-291" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-215.html">コーディネーショントレーニング</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-10T12:44:12+09:00">2010&#24180;9&#26376;10&#26085; 12:44)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-215.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>中村俊輔選手や野球のイチロー選手は、</p>
<p>筋力や持久力といった「エネルギー系」の能力はもちろんですが、</p>
<p>むしろ、しなやかなボールさばき、ポジショニングの良さ、ボールを出すタイミングや</p>
<p>強さを調整するなどの「情報系・神経系」の能力が優れていると言われています。 </p>
<p>このように、身体のいろいろな器官をうまく働かせ、</p>
<p>思ったように体やボールをコントロールする能力を「コーディネーション能力」といい、</p>
<p>これを高める目的で行う運動を　「コーディネーショントレーニング」といいます。</p>
<p>運動の動きづくりに関わる、情報系・神経系のトレーニングで体をスムーズに動かすために、</p>
<p>脳の神経回路を作り、学習し、記憶するトレーニングなのです。</p>
<p>10歳前後の時期は、運動の習得速度が最も早いと言われており、</p>
<p>神経系はほぼ大人なみに発達すると言われているこの時期に、</p>
<p>多様な刺激を与えることで、能力は"ぐんぐん"伸びるのです。</p>
<p>日本代表の森本選手なども、小学生低学年からこのコーディネーショントレーニングを取り入れて</p>
<p>練習してきました。 また、このコーディネーショントレーニングは、</p>
<p>潜在的な体力・運動能力を高めるだけではなく、</p>
<p>コミュニケーション能力、</p>
<p>情動面や学力面にも効果があると科学的に証明されており、</p>
<p>全国でも学校現場やプロスポーツ界に導入が進んでいます。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コーディネーション７つの能力</p>
<p>リズム能力・・・リズム感を養い、動くタイミングを上手につかむ能力</p>
<p>バランス能力・・バランスを正しく保ち、崩れた態勢を立て直す能力</p>
<p>変換能力・・・・状況の変化に合わせて、素早く動きを切り替える能力</p>
<p>反応能力・・・・合図に素早く反応し、適切に対応する能力</p>
<p>連結能力・・・・身体全体を無駄なくスムーズに動かす能力</p>
<p>定位能力・・・・動いているものと自分の位置関係を把握する能力</p>
<p>識別能力・・・・道具やスポーツ用具などを上手に操作する能力</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>適性年齢生涯で１０歳前後が神経系が完成するためのピーク。</p>
<p>それは、約95％にまで及ぶ。</p>
<p>プレゴールデンエイジからゴールデンエイジにかけてしっかりとした</p>
<p>「神経回路の土台」を作ることが大切。</p>
<p>すなわちこの時期が神経回路を作るのに最も適した年代である</p>
<p>神経回路の土台をづくりを始めると以前に比べて</p>
<p>・専門技術の上達スピードが早くなる</p>
<p>・応用力が高くなる</p>
<p>・動きを把握する呑み込みの早さが増す　神経回路の土台が本格的に出来始めると・・・　　</p>
<p>・精密な運動神経回路ができる</p>
<p>・将来の複雑で高度な技術習得に役立つ　　</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>コーディネーショントレーニングは、</p>
<p>脳と神経系の連動なのでその練習で目に見える形にならないことが外から見て</p>
<p>わかりずらいのだろう。しかし、体の中で脳と神経は確実に経験を積んでいるはずだ。　</p>
<p>体を鍛えるという事は、脳も鍛えるという事。</p>
<p>すると自然に脳が体を鍛えてくれる。</p>
<p>体は根性で鍛える物ではないという事です。</p>
<p>今や体は科学的根拠に基づきトレーニングするべきなのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>注意：</p>
<p>でも、サッカーはサッカーをして上手くなる物です。</p>
<p>コーディネーショントレーニングもベース能力を向上させる物で、</p>
<p>サッカー技術向上の為の土台作りと解釈して下さい。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-08T12:49:30+09:00">2010&#24180;9&#26376; 8&#26085; 12:49)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-214.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>プロサッカーでは、ペナルティエリア内からのシュートが87%</p>
<p>また、ゴールエリア内からのシュートが、20%と言う。</p>
<p>最近こそ、ジャブラニなど魔法のボールの出現でロングシュートが目立つが</p>
<p>昨日の日本代表しかり、やはり目にするのはペナルティエリア内でのシュートが多い。</p>
<p>では、ジュニアではどうなのでしょうか？</p>
<p>不思議とペナルティエリア外からが多くありませんか？</p>
<p>ジュニアユース世代でもそうだと思う。</p>
<p>何故？</p>
<p>まず、キーパーとゴールエリアのバランス、キーパーの体格に比べゴールマウスが大きい。</p>
<p>またキーパー、特にジュニア世代では筋力、握力の関係で高いボール(シュート)をキャッチ出来ない。</p>
<p>その為、力任せのシュートでも得点を決められるし、</p>
<p>高い位置にシュート出来れば得点になりやすい。</p>
<p>いや、ボールが高い位置に飛んだ瞬間、ゴールと解ってしまう！</p>
<p>また、ＦＷの選手自体も、ディフェンスを崩してシュートとかでは無く、強引さが目立つ、</p>
<p>日頃練習で強いシュートを求める為、インステップになりがちで、</p>
<p>振りが大きくなりディフェンスに止められる。</p>
<p>以上の事柄から、ペナルティエリア外からのシュートが多いのではないでしょうか？</p>
<p>実際ジュニア世代のゲームを見ても</p>
<p>その多くの得点は、遠くからのシュートであり、単純に、</p>
<p>キック力がある選手が得点を入れやすいということになる。</p>
<p>ゴール前までパスを繋いで、崩してゴールなど殆どあり得ない。</p>
<p>特に11人制は、皆無に近い。</p>
<p>で、得点を取る為に遠くからのシュートに頼って良いのだろか？</p>
<p>ロングシュートが出来る選手が優秀なのだろうか？</p>
<p>確かにボールを蹴る、遠くに蹴るという行動は、ジュニア世代では貴重で</p>
<p>重宝な存在かもしれない、</p>
<p>蹴れないより、蹴れた方が良いに決まっている。</p>
<p>だが、先に述べたように大人になると</p>
<p>そのようなロングシュートは希で、余程の事がない限り得点には結びつかない。</p>
<p>それが許されるのは極限られた選手のみである。</p>
<p>ジュニア世代に話を戻すと、</p>
<p>そのロングシュートやセットプレーでの得点に何の意味があるのか？と言う事になる。</p>
<p>今だけの得点しかないのに、そこに夢中になりバカ蹴りする選手は</p>
<p>残念ながら今だけの選手で終わってしまう。そう、一発屋なのである。</p>
<p>シュート練習、ロングキックの練習を否定するものではありません。</p>
<p>サッカーでは、絶対必要な要素ですし、育成を考えてもそこの部分の強化は絶対必要です。</p>
<p>ただ、サッカーは、サッカーをして上手くなるもの、</p>
<p>蹴って上手くなる物ではありません。</p>
<p>あくまでボールを転がして上手くなる物なのです。</p>
<p>1stタッチ、視野の確保、ボディシェイプ、・・・</p>
<p>シュートにしても、ゴールも見る、キーパーを見る、エリアを狙ってシュート、強さじゃなくコース・・・</p>
<p>というようなことを理解する必要もあるのだろう。</p>
<p>先週もU-10のゲームに帯同したが、「バカ蹴り」する選手がVALIEにはいない事が誇りに思う。</p>
<p>ゲーム中、センターBKが安易に外に蹴り出したが、</p>
<p>監督から即座に「そこしか判断出来ないの？」と指示が、</p>
<p>VALIEは、そこの判断を求めるチームなのです。</p>
<p>バカ蹴りして得点するより、キーパーとの1対1を楽しめる選手を求めているのです。</p>
<p>決定力不足とは、強いシュートが打てれば解消される物ではありません。</p>
<p>シュートの判断力が上手い選手で解消されると思うのです。</p>
<p>「芸術的なシュート」とは判断にインテリジェンスを感じるのです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div id="entry-289" class="entry-asset asset hentry">
    <div class="asset-header">
        <h2 class="asset-name entry-title"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-213.html">2010サッカーフェスティバル</a></h2>
        <div class="asset-meta">
    <span class="byline vcard">

<address class="vcard author">valie</address> (<abbr class="published" title="2010-09-06T12:41:31+09:00">2010&#24180;9&#26376; 6&#26085; 12:41)

</span>
    <span class="separator">|</span> <a class="permalink" rel="bookmark" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/post-213.html">個別ページ</a>
    
        
        
    
</div>

</div>
    <div class="asset-content entry-content">

<div class="asset-body">
            <p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P10200871.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P10200871.html"></a></span>ＪＦＡキッズプログラムモデルＦＡ事業の一環でサッカーフェスティバルが</p>
<p>平成２２年９月４日（土）　都留やまびこ競技場で今年も行われた。</p>
<p>このプログラムも参加者が少しずつ増えているという事で</p>
<p>携わっている私としても嬉しい限りである。</p>
<p>そこで今回は写真でその様子を紹介しようと思う。</p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020001.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020001.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020001.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020001-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></span></p>
<p>&nbsp;お決まりのオープニング！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020010.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020010.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020010.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020010-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a> 
<p>VF育成スタッフによりサッカー教室</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020016.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020016.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020016.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020016-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>２年生クラスも楽しそうに！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020031.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020031.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020031.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020031-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>やはりゲームが一番！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020038.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020038.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020038.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020038-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>スタッフと一緒に園児達</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P10200571.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P10200571.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020057.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020057-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>２年生クラスには素晴らしいテクニックの持ち主も！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020066.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020066.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020066.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020066-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>緊急事態、ゲーム中にドクターヘリが！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020075.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020075.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020075.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020075-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>不安そうに見守る選手、関係者</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020082.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020082.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020082.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020082-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>神奈川県の病院から到着！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020085.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020085.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020085.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020085-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>患者を乗せ再び県外の病院へ</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<p><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P10200872.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P10200872.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020087.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020087-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></p>
<p>患者さんを早急に搬送する。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p></p>
<p>
<span style="DISPLAY: inline" class="mt-enclosure mt-enclosure-image"><a onclick="window.open('http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020092.html','popup','width=500,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020092.html"><img class="mt-image-none" alt="P1020092.JPG" src="http://valie.sports.coocan.jp/blog/P1020092-thumb-300x225.jpg" width="300" height="225" /></a></span>&nbsp;</p>
<p>残念ながらゲームは中断してしまいましたが、</p>
<p>ドクターヘリで搬送された患者さん、ご家族の方が</p>
<p>早くまたいつもの生活に戻れるよう、ただただ祈ります。</p>
<p>私達も病気やケガをせずサッカーが楽しめている今に感謝しなければなりません。</p>
<p>早期回復を切に願っております。</p>
<p>&nbsp;</p>
        </div>

</div>
    <div class="asset-footer"></div>
</div>

<div class="content-nav">
    
    <a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/08/">&laquo; 2010&#24180;8&#26376;</a> |
    
    <a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/">メインページ</a> |
    <a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/archives.html">アーカイブ</a>
    
    | <a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/10/">2010&#24180;10&#26376; &raquo;</a>
    
</div>

</div>
                    </div>

このアーカイブについて

</h3>
    <div class="widget-content">

<p class="first">このページには、<strong>2010&#24180;9&#26376;</strong>に書かれたブログ記事が新しい順に公開されています。</p>
    
        <p>前のアーカイブは<a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/08/">2010&#24180;8&#26376;</a>です。</p>
    
    
        <p>次のアーカイブは<a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/10/">2010&#24180;10&#26376;</a>です。</p>

<p>最近のコンテンツは<a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/">インデックスページ</a>で見られます。過去に書かれたものは<a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/archives.html">アーカイブのページ</a>で見られます。</p>

</div>
</div>

<div class="widget-archive widget-archive-category widget">
    <h3 class="widget-header">カテゴリ</h3>
    <div class="widget-content">
    
        
        <ul class="widget-list">
        
        
            <li class="widget-list-item">カテゴリを追加
        
        
            </li>
        
    
        
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/cat3/">徒然なるままに (287)</a>
        
        
            </li>
        
        </ul>
        
    
    </div>
</div>

<div class="widget-archive-monthly widget-archive widget">
    <h3 class="widget-header">月別 <a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/archives.html">アーカイブ</a></h3>
    <div class="widget-content">
        <ul class="widget-list">
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/10/">2010&#24180;10&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/09/">2010&#24180;9&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/08/">2010&#24180;8&#26376; (8)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/07/">2010&#24180;7&#26376; (9)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/06/">2010&#24180;6&#26376; (9)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/05/">2010&#24180;5&#26376; (11)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/04/">2010&#24180;4&#26376; (11)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/03/">2010&#24180;3&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/02/">2010&#24180;2&#26376; (12)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2010/01/">2010&#24180;1&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/12/">2009&#24180;12&#26376; (11)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/11/">2009&#24180;11&#26376; (11)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/10/">2009&#24180;10&#26376; (11)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/09/">2009&#24180;9&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/08/">2009&#24180;8&#26376; (9)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/07/">2009&#24180;7&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/06/">2009&#24180;6&#26376; (12)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/05/">2009&#24180;5&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/04/">2009&#24180;4&#26376; (7)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/03/">2009&#24180;3&#26376; (7)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/02/">2009&#24180;2&#26376; (9)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2009/01/">2009&#24180;1&#26376; (11)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/12/">2008&#24180;12&#26376; (9)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/11/">2008&#24180;11&#26376; (10)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/10/">2008&#24180;10&#26376; (9)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/09/">2008&#24180;9&#26376; (6)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/08/">2008&#24180;8&#26376; (2)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/07/">2008&#24180;7&#26376; (9)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/06/">2008&#24180;6&#26376; (8)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/05/">2008&#24180;5&#26376; (5)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/04/">2008&#24180;4&#26376; (5)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/03/">2008&#24180;3&#26376; (4)</a></li>
        
    
        
            <li class="widget-list-item"><a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/2008/02/">2008&#24180;2&#26376; (2)</a></li>
        
        </ul>
    </div>
</div>

<div class="widget-pages widget">
    <h3 class="widget-header">ウェブページ</h3>
    <div class="widget-content">
    
    
   </div>
</div>

<div class="widget-syndication widget">
    <div class="widget-content">
        <ul class="blog-feeds">
            <li class="blog feed"><img src="http://valie.sports.coocan.jp/v-mt/mt-static/images/status_icons/feed.gif" alt="購読する" width="9" height="9" /> <a href="http://valie.sports.coocan.jp/blog/atom.xml">このブログを購読</a></li>

</ul>
    </div>
</div>
<div class="widget-powered widget">
    <div class="widget-content">
        <a href="http://www.sixapart.jp/movabletype/"><img src="http://valie.sports.coocan.jp/v-mt/mt-static/images/mt4-bug-pbmt-white.png" alt="Powered by Movable Type 4.1" width="120" height="75" /></a>
    </div>
</div>

</div>
</div>

</div>
            </div>
            <div id="footer">
                <div id="footer-inner">
                    <div id="footer-content">
                        <div class="widget-powered widget">
                            <div class="widget-content">
                                Powered by <a href="http://www.sixapart.jp/movabletype/">Movable Type</a>
                            </div>
                        </div>

</div>
                </div>
            </div>
        </div>
    </div>
</body>
</html>

@Ghazascanner_2019runbot

Ghazascanner File Manager